1月中旬、もう右鼻奥には鼻水がたまらないようになったが、鼻閉による鼻声あり。
鼻水は透明で粘度あり、小さな白い塊が断片的に入る。
日によっては歌唱の時に鼻声が治まることもあり。そのようなときは右耳の詰まりもなく大変ありがたい。
そして嗅覚を失っていた右鼻の奥のほうで若干匂いを感じられるようになってきて、数日後には外の街の匂いを感じられるようになってきた。副鼻腔炎もだいぶ改善してきたように実感。
ヨーグルトメーカーで自家製甘酒作りに挑戦。とても美味しく出来るので、今後は腸活のレパートリーに加える。
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