2023-01-15

ここ3－4年ほど治まっていた鼻炎が再発。先日の札幌出張時、うたた寝した後に鼻炎発症。左鼻奥がムズムズし鼻水。急な気温変化で免疫が下がったのか。また背中の張りが強い。とにかく集中力を削がれ、著しくQOLが低下するのを実感。出張中は治まらず、鼻炎カプセルでなんとかしのぐ。鼻水は透明でやや粘りがある。帰京して鼻うがいをすると、左鼻奥が腫れている感があり。最近は鼻うがいは帰宅時のみだったが、しばらく下記ケ...